Thursday, June 18, 2009

厨房里的快乐16- 麻辣鱼:



大概是越热越辣,今天做了一道麻辣鱼汤,很好吃啊!
用料:
1.flounder鱼1lb ~1.5lb,盐1/4茶匙, 酒1大匙,姜3-4片。
2.新鲜香菇,蘑菇若干个,。
3.嫩豆腐一盒,水冲洗后切小块。
4.白家麻辣鱼料2大匙,素油2大匙,葱2根切段,姜3片,3~4瓣大蒜。
5. 生粉1茶匙加水2大匙拌匀。

做法:
1. 鱼肉1/2 磅切1inch 片(我用的是flounder or cod fish片),用料酒、盐、生粉拌匀, 10分钟后冲洗一次,可以去腥,再加用料酒、醋、姜茸、白胡椒盐码味,将鱼用plastic wrap包好,Microwave 叮当1分钟。
2. 新鲜香菇,蘑菇若干个切成1 inch 快,用一杯水慢慢烧成高汤。(也可以用鸡汤代替)。
3. 切小块的嫩豆腐倒入高汤内。
4. 不粘锅加素油2大匙,葱2根切段,姜3片,3~4瓣大蒜,再加白家 麻辣鱼料2大匙炒香,倒入熟的鱼,拌匀后倒入豆腐汤内。
5. 生粉1茶匙加水2大匙拌匀,勾个浓芡,再加一些香菜碎末。
麻辣却好吃的鱼汤做成了。

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