1. 用 lLb以上的活鱼,彻底洗净,去掉所有的血水,最好将二片鱼片切下,把鱼片和鱼头和鱼尾(鱼骨架)分开,将鱼片和鱼骨架加一点酒和少许盐腌十分钟以上,再用水冲洗,随后用纸擦干,这一步将鱼腥味可以全部去掉了。
2. 取一只汤锅,将所需的汤水先煮开,另外先将鱼骨架二面略煎 (Airfryer 5mins 375F),可以加姜片,少许盐,但不要加酒,将煎好的鱼放入开水中先大火五分钟,可以看到鱼汤变成奶白色,这时候可以加料酒和一定的盐,然后小火煮三十分钟鱼汤味道出来了,将鱼架骨取出,只留汤,再加其他香茹,洋葱丝,西红柿,可以加 几片garlic和一勺辣椒酱 煮开后。
4. 同时将二片鱼片切成小片后,二面略煎(airfryer 5mins, 350F), 放入已经煮好的魚汤中,再加滑豆腐片,确认鱼片熟了,撒上香菜和black pepper, 即可。
小贴士1:可以用整条鱼两面略煎后,就直接烧汤,三十分钟后也可看到魚汤是白色的,再加酒,蔬菜和一勺辣酱。这样就是吃起来汤里有骨头的了。
小贴士 2:煎鱼时一定不要加酒,汤水一定要煮开再放鱼,这二步做好,鱼汤就是白色的。
小贴士1:可以用整条鱼两面略煎后,就直接烧汤,三十分钟后也可看到魚汤是白色的,再加酒,蔬菜和一勺辣酱。这样就是吃起来汤里有骨头的了。
小贴士 2:煎鱼时一定不要加酒,汤水一定要煮开再放鱼,这二步做好,鱼汤就是白色的。