Showing posts with label 菜谱 鲜贝. Show all posts
Showing posts with label 菜谱 鲜贝. Show all posts

Tuesday, September 14, 2021

Happiness in the kitchen 厨房里的快乐 -156 烤鲜扇贝


 

主料半磅中等以上鲜贝 (越新鲜越好)。自家韮菜一把,韮菜花少许。半个洋葱心。

配料2tsp, 料酒1tsp, 葱粉1tsp, 薑丝少许,红椒丝少许。

做法:

1.将鲜贝完全冲洗干净,用厨房纸巾完全擦去水,这是第一步去除去腥水。

2.用一勺盐均匀撒在鲜贝里,10分钟后冲洗,用厨房纸巾擦干,这是第二步除腥。

3.经过二次洗净擦干的鲜贝,已经用不着担心腥味。用半勺料酒、半勺盐和少许葱粉(garlic powder)拌匀拌入鲜贝内,五-十分钟入味。

4.开水滚开后,放入洋葱心后,看到快熟时,再放入韮菜,韮菜烫一分钟,捞起。待用。

5.全部配料都准备好后,将鲜贝两喷上油,放在空气炸锅-airfryer 400F3分钟一面,如果鲜贝较大,翻面2分钟,就可以摆盘。