Tuesday, November 24, 2009

厨房里的快乐48- 中式土豆泥



感恩节到了,小朋友往往最高兴吃到土豆泥,因为很多的小朋友的牙齿都有时会不大好用。这款中式土豆泥比西式的Mashed Potato
好吃很多。
材料:四个新鲜土豆(比鸡蛋大一点的),1/4磅猪肉馅。
辅料:素油2小勺、料酒1勺、盐1勺、葱、姜块。
做法:
(1)肉馅用料酒1勺和盐1勺拌匀待用。
(2)把土豆削皮切块,放2杯水,用中火煮到软透,沥干水分后放入大碗,用叉子把土豆搅碎待用。
(3)开中火,不粘锅放素油2小勺锅,倒入肉馅,翻炒一下,看到肉变色了,就可以将搅拌好的土豆泥倒进去炒,炒的时候要边炒边加水,一直到土豆和肉馅完全成泥了就可以。(如图)

Saturday, November 14, 2009

厨房里的快乐47 – 椒盐炸猪排




材料:猪肉大排
辅料:鸡蛋1只、素油3大勺、料酒1勺、盐1勺、葱、姜块、花椒盐(pepper salt),面包粉(bread crumb)半杯。
  
制作:

(1)将猪肉切成长2寸、宽1寸、厚O.5厘米左右的大片,平摊在砧板上,用刀背拍透,用葱、姜、酒和精盐腌10分钟;

(2)鸡蛋磕入碗内、分开蛋黄和蛋白,把浸渍后的肉片蘸上蛋白,再蘸满面包屑,成猪排生坯;

(3)开中火,不粘锅放素油3大勺,待油烧至七成热时放入猪排生坯,炸至金黄色捞起,用餐巾纸吸去多余的油。

(4)吃时可撒上一些花椒盐(pepper salt),这样做的猪排外焦里嫩。

Sunday, November 8, 2009

厨房里的快乐46-上海咸肉菜饭



材料:2杯大米,火腿粒半杯(咸肉或bacon),上海塔菜(上海青菜)1磅,日本红薯1个。
调料:素油, 盐2勺。

做法:
1、将米洗净后放入电锅,红薯切成块,加水比正常烧饭时少2勺。以标准煮饭程序将饭煮熟。
2、开中火,不粘锅素油2勺,放入青菜,搅拌均匀加上火腿粒,和盐放入锅中。将煮熟的饭和红薯倒入搅拌均匀,用小火焖到菜熟饭软和香味溢出。
3、开盖,搅拌均匀即可出锅。
小贴士:
1.青菜要在饭熟后加入,以免菜叶发黄。
2.加入菜后移到炉子上烧,这样煮出来的菜饭很香噢!

Thursday, November 5, 2009

厨房里的快乐45- 蔬菜浓汤



换了一架新的相机。大家看看照片是否漂亮些了?是将原来的一架sony, trade-in 了刚刚上市的sony wx1。 还是compact digital camera,非常小巧但却功能齐全。还有专门拍食物的功能的噢。
这次上的是平常最常吃的五种蔬菜:土豆,芹菜,番茄,洋葱和胡萝卜,却是非常有营养的五种菜。但同时要在饭桌上吃到却也不太容易噢。用这款蔬菜浓汤却解决了这个问题。
蔬菜浓汤做法:
1.将五样蔬菜全部切成块,加高汤盖满蔬菜。先用大火煮开,然后用小火煮到筷子能戳通。加2小勺盐。
2.用图中的blender打碎既成蔬菜浓汤了。做到这一步就可以喝了。
小贴士:
1.高汤可以是鸡汤(chicken broth)。我是用的蘑菇做的汤。
2.给小朋友喝的话,可以加cheese 和奶油。
3.我们家通常是再加鱼片或虾仁,就需要再煮2分钟使鱼片或虾仁熟哦。汤也更鲜噢。