这二天又是25oC 的温度,转眼夏天就到了。便想起每年天热时喝一款健康茶:
材料
干山楂 3~4片,普洱茶一粒,水2升,野菊花 5-6颗,熟决明子一勺。
做法
1、把买来的山楂片冲洗干净,决明子也用水冲洗过。用oven 250oC 烘干;
2、取以上的量和杭白菊、普洱、一起加沸水泡开后就可喝了;
3、可继续泡开水喝到淡.
喝到二 到三个月,一定会有减压,减脂,减重的效果的.
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